第一周:早餐吃半个西柚+1~2个水煮蛋;午餐也是吃水果吃饱,不过像大枣葡萄、芒果、香蕉这类水果不可以吃;晚餐则是煎/水煮鸡胸肉吃饱;第二周:早餐吃半个西柚+1~2个水煮蛋;午餐则是吃2个水煮蛋+蔬菜沙...
2024-03-19
吃辣的食物可能会伤胃。如果长时间吃辣的食物,可能会影响到胃部黏膜组织,从而便会引发胃部疼痛等症状。除了吃辣的会损伤到胃部之外适当的吃辣椒可以促进新陈代谢,但是辣椒吃多了容易出现上火,引起口干...
2023-01-10
苏打水是每升含0.4~0.6克的碳酸氢钠,需要注意市面上销售的一些罐装苏打水产品,除了压入二氧化碳外,有的还要添加各种糖、甜味剂和香料制成汽水,大量饮用对身体有害...
2022-11-09
参考答案:电子烟比真烟的危害大。电子烟的烟油中含有尼古丁、焦油等成分,跟传统卷烟中所说的有害物质相同,甚至比真烟的含量更高一些,对身体有一定的危害...
2021-03-26